EXPLOSIVE ATHLETE je program treninga za razvoj eksplozivnosti koji se sastoji od

3 faze po 4 nedelje.

 

Explosive Athlete, je program treninga namenjen razvoju eksplozivne snage i vertikalnog skoka. U narednih 12 nedelja očekujte značajan napredak u ovim sposobnostima, kao i u brzini, snazi, stabilnosti i ostalim povezanim sposobnostima, naravno, ako se budete pridržavali programa i ostalih materijala koje dobijate.

 

Na osnovu nauke i našeg iskustva i rezultata u radu sa sportistima, napravili smo program koji RADI.

 

Za izvođenje programa, od opreme je potrebno:
Šipke i ploče

Bučice

Kettlebell

Trap Bar (nije neophodan)

Gume

Medicinka

Prostor

Explosive Athlete

€45.00Price

    +381649930681

    • Facebook
    • Instagram
    • Twitter
    • LinkedIn
    • YouTube

    ©2018 by IWMW Athlete Factory