Combat Athlete
€45.00Price
IWMW Combat Athlete je program treninga namenjen borcima iz svih disciplina (mma, box, kick box, muay thai, bjj..). Program se sastoji od 3 faze po 6 nedelja, dakle ukupno 18 nedelja. Razvija maksimalnu i eksplozivnu snagu specifičnu za borilačke sportove kao i izdržljivost i mobilnost, a uz to i smanjuje rizik od povreda.
Za izvođenje programa, od opreme vam je potrebno:
Olimpijska šipka i tegovi
Bucice
Kettlebellovi
Medicinka
TRX trake